오래 사는 비결(祕決)

오래 사는 비결(祕訣)  오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸 장수하는 사람들의 단 하나의 공통점은? 놀랍게도 '친구의 수' 이였다 고 한다. 즉, 친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리고 일찍 죽는 사람들이 많았다는 것이다. 인생의 희로애락을 함께 나누는 친구들이 많고 그 친구들과 보내는 시간이 많을수록, 스트레스가 줄며 더 건강한 삶을 유지하였다는 것이다.

친구란? 환경이 좋던 나쁘던 늘 함께 있었으면 하는 사람이다. 친구란? 제반 문제가 생겼을 때 저절로 상담하고 싶어지는 사람이다. 친구란? 좋은 소식을 들으면 제일 먼저 알리고 싶은 사람이다. 친구란? 다른 사람에게 밝히고 싶지 않은 일도 얘기하고 싶은 사람이다. 친구란? 마음이 아프고 괴로울 때 의지하고 싶은 사람이다. 친구란? 쓰러져 있을 때 곁에서 무릎 꿇어 일으켜 주는 사람이다.

친구란? 슬플 때 기대어서 울 수 있는 어깨를 가진 사람이다. 친구란? 내가 울고 있을 때 그의 얼굴에도 몇 가닥의 눈물이 보이는 사람이다. 친구란? 내가 실수했다 하더라도 조금도 언짢은 표정을 짓지 않는 사람이다. 친구란? 필요에 따라서 언제나 진실 된 충고도 해주고 위로도 해주는 사람이다. 친구란? 나의 무거운 짐을 조금이라도 가볍게 들어 주는 사람이다. 친구란? 갖고 있는 작은 물건이라도 즐겁게 나누어 쓸 수 있는 사람이다.

시간의 세(과거, 현재, 미래)걸음...지혜롭게 살자! 시간은 세 가지 걸음이 있다. 미래는 주저하면서 다가오고, 현재는 화살처럼 달아나고, 과거는 영원히 정지해 있다.​ 승자는 패자보다 더 열심히 일하지만 시간에 여유가 있고, 패자는 승자보다 게으르지만 늘 바쁘다고 말한다.​ 승자의 하루는 25시간이고 패자의 하루는 23시간밖에 안 된다. 아무리 높은 산이라도 올라가면 내려와야 하듯이 폭염이 내리쬐다가 또 비가 쏟아지고, 다시 폭염이 계속되다 보면 어느새 가을이 다가온다. 절정에 가면 모든 것은 내리막길을 가기 마련이다.​

느리게, 그리고 주저하면서 다가오는 것 같지만 미래는 현재가 되는 순간 시위를 떠난 화살처럼 날아가 버린다.​ 하루하루는 지루한데 일주일은 금방 흩어지고, 한달이나 일년은 쏜살같이 날아가고없다. 우리 만난 지가 언제였더라 하며 악수하다 보면 못 본지 10년. 강산도 변하고 사람의 마음도 변해 한때의 친구가 서먹서먹한 타인이 되어 있다.​ 승자는 시간을 관리하며 살고, 패자는 시간에 끌려가며 산다는데 인생에서 패자로 남고 싶어 하는 사람이 어디 있겠는가?​

그러나 인생엔 승자도 패자도 없다. 이기기 위해 이곳에 온 것이 아니라 우린 그저 무엇을 경험하기 위해 이곳에 왔으며 그 경험이 다할 때 세상을 떠날 뿐이다.​ 적지 않은 경험을 했지만 아직도 다 하지 못한 어떤 경험이 내 인생에 남아 있을까?​ 다가오는 미래를 다 알 수야 없지만 참으로 중요한 것은, 시간에 끌려다니며 살지 말고 시간을 부리면서 사는 삶을 살아야 한다는 것이다.(김재진)