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설악산곰의하루

자족(自足)하는 마음이 노년(老年)의 행복(幸福)입니다 본문

노인학

자족(自足)하는 마음이 노년(老年)의 행복(幸福)입니다

설악산곰 2023. 7. 3. 02:35

자족(自足)하는 마음이 노년(老年)의 행복(幸福)입니다. 노년이 되어서 행복할 수 있는 가장 좋은 방법은 자족(自足)하는 마음을 가지는 것입니다. 자족하는 것은 자기 마음을 다스리는 것입니다. 마음을 다스리려면 제일 먼저 욕심(慾心)에서 자유(自由)를 얻어야합니다. 욕심을 조금씩 벗어 버리면 아름답고 즐거운 세상이 열림니다. 지금까지 알지 못하던 행복한 세상입니다. 미운마음이나 불평(不評)불만(不滿)이 없고 감사(感謝)한 마음만이 가득한 세상이 됩니다.

감사(感事)한 마음은 긍정적(肯定的)인 사고(思顧)를 가지게 만들어 인생은 즐거운 것이라고 생각되고 노인(老人)의 행복(幸福)을 누릴수있게 됩니다. 이 행복은 다음으로 모든 것을 다 버려도 아깝지 않는 초월(超越)의 경지(境地)에 이르게 됩니다. 이는 자족(自足)하는 마음으로 자기를 성공적(成功的)인 사람이 차지하는 위대한 정신세계입니다.

가진 것이 없고 세상을 변화(變化)시킬만한 힘이 없다고해도 자기를 잘 다스린다면 잔잔한 행복을 누릴 수 있는 경지에 도달할수 있는 것입니다. 마음만 먹는다면 노인은 얼마든지 억매임의 고통(苦痛)으로부터 자유로워 질수 있습니다. 나를 버리고 담담(淡淡)한 마음으로 세상을 보는 것입니다. 빈 마음을 가지면 고요와 평화가 옵니다. 자족(自足)하는 마음으로 스스로를 다스려가면 하늘에서 주는 노년의 행복을 누리는 멋스런 삶을 발견하게 됩니다. 일체유심조(一切唯心造)입니다.(글, 다래골)

영랑호   자귀나무꽃