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설악산곰의하루
오래 살 수 있는 비결(秘決)..“나는 아래 의사의 고견을 존중한다” Q : 의사 선생님, 심혈관 운동이 수명을 연장 시킬수 있다고 들었습니다. 이게 사실인가요? 의사 : 심장의 박동에만 좋아요, 그게 다에요. 운동에 시간을 낭비하지 마세요. 모든것이 결국 다 닳아요. 심장 박동을 가속화 한다고 해서 더 오래 살 수 있다면운동선수들이 다 오래산다는 것과 같아요. 더 오래 살고 싶나요? 운동은 적당히 하고 낮잠을 즐기세요. Q : 알코올 섭취량을 줄여야 하나요? 의사 : 오, 이런! 과일로 만든 포도주. 과일주는 아주 좋습니다. 꼬냑과 브랜디는 와인을 증류한 것이니 더 좋을 수 있어요. 막걸리도 맥주도 곡식으로 만들어집니다. 곡물주는 좋습니다. 적당히 마시고 즐기세요. Q : 운동 프로그램에 참가하는 것의..
노년(老年)의 놀이는 일을 즐기는 것입니다. 매일 놀기만하면 지겹지만 매일 할 일이 있는 노인은 즐겁습니다. 적당한 일은 권태(倦怠)를 없애며 건강(健康)을 주고 맑은 정신으로 아름다운 노년이 되게 합니다. 삶의 보람을 느끼고 성취(成就)한 행복을 얻으려면 일을 놀이로 즐기는 지혜(智慧)가 있어야 합니다. 멋진 삶의 보람과 행복한 노년을 위하여 일과 역할이 있어야합니다. 일이 있는 노년은 행복하고 일이 없는 노년은 불행합니다. 적성(適性)에 맞는 일을 하며 일을 놀이로 즐기는 노년은 슬기롭고 아름답습니다. 몸과 마음에 큰 부담(負擔)이 되지 않는 일은 노년의 운동이고 보약(補藥)이며 병원이고 안식(安息)이고 행복입니다. 노년의 일은 경제적 이익(利益)을 넘어 삶을 즐기는 수단(手段)이고 유토피아(Utop..
‘봉황으로 태어나 철새로 살다 치킨으로 죽은 사나이 여기 잠들다.’ 안철수 묘비명?이다. 안랩의 창시자였던 그는 50%가 넘는 국민적 지지를 기반으로, ‘봉황’의 신분으로 정치에 입문하였다. 서울 시장 자리를 5분 만에 양보하고 청와대로 직행하려다 그만 ‘조류독감’에 걸리고 말았다.이때 돌팔이에게 맞은 백신의 부작용으로 ‘철새’로 유전자가 변형이 되고난 뒤, 그는 이에 대한 앙심으로 ‘극중(極中 extreme center)’ 이라는 사전에도 없는 용어를 만들어 ‘기계적 중립’ 또는 ‘회색 중립’을 지향하였다. 일생을 수많은 서식지와 도래지를 오가며 ‘조류독감’ 전파에 심혈을 기울이다 끝내는 윤씨 집안의 입양아 ‘핵관’이의 새총에 맞아 비명에 횡사하였다. 마침내 조류계의 신화가 되어 치킨으로 부활하였으나 ..
산방(山房)에 가린달(폐월산방·蔽月山房) 왕수인(王守仁·1472∼1528) 산은 가깝고 달은 멀기에 달이 작다고 생각해서 이 산이 저 달보다 크다고들 말하네. 사람이 하늘만큼 큰 안목을 가졌다면 아마도 산은 작고 달은 더욱 장대해 보이리. (산근월원각월소 山近月遠覺月小, 편도차산대어월 便道此山大於月. 약인유안대여천 若人有眼大如天, 환견산소월갱활 還見山小月便闊.) 일상에서 접하는 사물의 크기와 높낮이는 당사자가 가진 시야의 폭에따라 각기 다르게 나타날 수 있다. 어린아이의 시각에서는 산이 달보다 더 크게 보일수도있다. 상식 밖의 이런 판단을 하는건 산은 가깝고 달은 멀리 떨어져있기 때문이다. 시인은 사람들이 ‘이 산이 저 달보다 크다’ 라고 착각하는 이유를 단순히 물리적 거리에서 찾지 않고 안목의 차이에 ..